วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Izabela Turowicz - Gdansk 01:12:31 | HyCoach

Izabela Turowicz

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (50%)

Stations30:18 (42%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+3.6%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:35	28
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:26	96
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:56	12
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:45	49
Running 5	4:42	-
Rowing	4:40	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:33	13
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:53	54
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:30	42
Running Total	36:27	23
Roxzone Total	5:50	64