วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nana Juel Ibsen

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · DEN

Nana Juel Ibsen

เวลารวม: 01:14:34
อันดับ: #29
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Nana Juel Ibsen

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:09 (55%)

Stations27:58 (37%)

Roxzone5:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+7.9%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:34	25
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:03	22
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:07	32
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:44	9
Running 5	5:30	-
Rowing	4:46	17
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:52	84
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:53	2
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:59	14
Running Total	41:09	89
Roxzone Total	5:31	44

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nana Juel Ibsen - Gdansk 01:14:34 | HyCoach