วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adéla Kučerová - Gdansk 01:17:18 | HyCoach

Adéla Kučerová

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:54 (50%)

Stations31:47 (41%)

Roxzone6:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+5.2%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:38	33
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:24	86
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:42	86
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:07	75
Running 5	5:02	-
Rowing	4:56	50
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:35	19
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:33	29
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:52	65
Running Total	38:54	52
Roxzone Total	6:41	126