วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barbara Trzyna - Gdansk 01:21:19 | HyCoach

Barbara Trzyna

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:23 (50%)

Stations34:29 (42%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km-3.8%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:00	160
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:47	186
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:01	115
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:32	41
Running 5	5:23	-
Rowing	5:35	241
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:01	143
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:15	93
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:18	104
Running Total	40:23	72
Roxzone Total	6:31	109