วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tracy Patrick - Gdansk 01:21:32 | HyCoach

Tracy Patrick

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:01 (49%)

Stations35:21 (43%)

Roxzone6:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+1.0%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:44	71
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:30	115
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:41	81
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:29	189
Running 5	5:09	-
Rowing	5:05	84
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:24	252
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:14	88
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:14	91
Running Total	40:01	66
Roxzone Total	6:13	85