วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyna Kowalska - Gdansk 01:24:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyna Kowalska

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Martyna Kowalska

เวลารวม: 01:24:38
อันดับ: #116
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Martyna Kowalska

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:30 (48%)

Stations37:52 (45%)

Roxzone6:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km-5.4%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:28	288
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:05	245
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:33	63
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:42	204
Running 5	5:17	-
Rowing	5:24	186
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:12	202
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:46	159
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:42	144
Running Total	40:30	75
Roxzone Total	6:22	93