วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Giles - Gdansk 01:28:31 | HyCoach

Christine Giles

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:02 (46%)

Stations39:39 (45%)

Roxzone7:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+10.1%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:13	226
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:52	201
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:10	127
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:15	236
Running 5	5:59	-
Rowing	5:39	250
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:55	105
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:58	181
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:37	222
Running Total	41:02	88
Roxzone Total	7:55	206