HYROX Race Analysis: Rachel Dean - Gdansk 01:53:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rachel Dean

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:53:12
อันดับ: #296
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Dean

HYROX Gdansk

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:29 (46%)

Stations52:12 (46%)

Roxzone8:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+6.0%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:09	199
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:32	125
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:06	242
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	12:00	327
Running 5	7:04	-
Rowing	5:49	289
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	3:04	316
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	7:04	309
Running 8	7:27	-
Wall Balls	10:28	321
Running Total	52:29	278
Roxzone Total	8:34	253