วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Thomson

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:02:20
อันดับ: #321
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Pamela Thomson

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:46 (54%)

Stations45:33 (37%)

Roxzone11:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:13/km+13.1%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:41	46
Running 2	8:07	-
Sled Push	2:04	25
Running 3	8:44	-
Sled Pull	4:43	87
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	12:33	330
Running 5	8:42	-
Rowing	5:18	160
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:14	216
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	7:10	310
Running 8	8:34	-
Wall Balls	6:50	231
Running Total	1:05:46	331
Roxzone Total	11:06	316

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Thomson - Gdansk 02:02:20 | HyCoach