hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Damian Gawlak & Paweł Murawski
HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568
Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · POL
Damian Gawlak
·
Paweł Murawski
เวลารวม
00:59:02
อันดับ
#17
อันดับ AG
#7
ประเภท
DOUBLES · PRO
DG
Damian Gawlak
PM
Paweł Murawski
12
ต.ค.
2025
เสร็จสิ้น
2,312
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
31:57 (54%)
Stations
22:56 (39%)
Roxzone
4:14 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:00/km
+11.3%
10.7%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
2:56
-
SkiErg
3:41
49
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:25
64
Running 3
4:10
-
Sled Pull
3:16
21
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
1:58
10
Running 5
4:10
-
Rowing
4:06
36
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:26
18
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
2:27
4
Running 8
4:23
-
Wall Balls
3:37
21
Running Total
31:57
13
Roxzone Total
4:14
20
