วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Szymon Zabawa & Marcin Standowicz - Gdansk 01:08:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Szymon Zabawa & Marcin Standowicz

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:08:03
อันดับ: #71
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Szymon Zabawa

Marcin Standowicz

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:30 (58%)

Stations22:57 (34%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+5.9%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:53	160
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:39	70
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:57	101
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:32	54
Running 5	5:08	-
Rowing	4:10	59
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:30	88
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:53	40
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	39:30	95
Roxzone Total	5:39	91