วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Szymon Staniszewski & Nicholas Robinson - Gdansk 01:11:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Szymon Staniszewski & Nicholas Robinson

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:11:57
อันดับ: #110
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Szymon Staniszewski

Nicholas Robinson

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:17 (60%)

Stations23:46 (33%)

Roxzone4:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+9.9%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:32	23
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:28	19
Running 3	6:07	-
Sled Pull	2:22	20
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:42	213
Running 5	5:45	-
Rowing	3:58	17
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:10	4
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:31	133
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:03	104
Running Total	43:17	152
Roxzone Total	4:58	51