วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patryk Lasek & Kamil Krawczykowski - Gdansk 01:16:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patryk Lasek & Kamil Krawczykowski

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:16:48
อันดับ: #157
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Patryk Lasek

Kamil Krawczykowski

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:42 (53%)

Stations27:57 (36%)

Roxzone8:13 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+5.5%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:09	244
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:00	195
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:29	203
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:10	146
Running 5	5:28	-
Rowing	4:48	244
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:44	192
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:46	167
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:51	225
Running Total	40:42	115
Roxzone Total	8:13	222