HYROX Race Analysis: Ricky Burns & Amanda Burns - Gdansk 01:00:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ricky Burns & Amanda Burns

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:55
อันดับ: #15
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ricky Burns

Amanda Burns

HYROX Gdansk

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:07 (51%)

Stations25:40 (42%)

Roxzone4:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+5.2%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:03	144
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:05	139
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:19	104
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:51	73
Running 5	4:04	-
Rowing	4:27	107
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:34	85
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:11	67
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:10	150
Running Total	31:07	3
Roxzone Total	4:12	11