วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Faye Grouwstra & Paul Haggerstone - Gdansk 01:02:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Faye Grouwstra & Paul Haggerstone

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:37
อันดับ: #25
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Faye Grouwstra

Paul Haggerstone

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:14 (53%)

Stations25:03 (40%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+4.8%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:58	98
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:18	206
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:10	79
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:38	49
Running 5	4:20	-
Rowing	4:43	214
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:30	64
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:57	35
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:49	82
Running Total	33:14	18
Roxzone Total	4:26	28