วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Mysiakowski & Agniwszka Ferska - Gdansk 01:09:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Mysiakowski & Agniwszka Ferska

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:09:23
อันดับ: #71
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mariusz Mysiakowski

Agniwszka Ferska

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:09 (55%)

Stations26:02 (37%)

Roxzone5:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+13.7%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:49	45
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:17	204
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:02	56
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:26	170
Running 5	5:02	-
Rowing	4:34	147
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:36	103
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:09	64
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:09	147
Running Total	38:09	71
Roxzone Total	5:15	75