บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caren Fong & David Hoang

HYROX Gdansk — 12 ตุลาคม 2568

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:14
อันดับ: #79
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Caren Fong

David Hoang

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:24 (57%)

Stations25:04 (36%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+7.4%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	129
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:06	145
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:11	84
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:15	16
Running 5	5:18	-
Rowing	4:25	88
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:27	38
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:39	146
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:59	118
Running Total	40:24	106
Roxzone Total	4:51	49

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caren Fong & David Hoang - Gdansk 01:10:14 | HyCoach