hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niall Rowark
HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568
Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR
Niall Rowark
เวลารวม
01:13:12
อันดับ
#78
อันดับ AG
#16
ประเภท
SOLO · OPEN
NR
Niall Rowark
22-23
พ.ย.
2025
2
เสร็จสิ้น
3,527
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
32:44 (45%)
Stations
33:14 (45%)
Roxzone
7:17 (10%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:06/km
+2.2%
8.8%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:53
-
SkiErg
4:21
97
Running 2
3:52
-
Sled Push
2:57
268
Running 3
3:55
-
Sled Pull
3:52
50
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
4:52
324
Running 5
3:55
-
Rowing
4:52
164
Running 6
3:52
-
Farmers Carry
2:06
344
Running 7
3:57
-
Sandbag Lunges
4:36
222
Running 8
4:32
-
Wall Balls
5:38
212
Running Total
32:44
67
Roxzone Total
7:17
65
