วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carilyn Garrett - Shanghai 01:16:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carilyn Garrett

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:12
อันดับ: #26
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Carilyn Garrett

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:55 (44%)

Stations34:55 (46%)

Roxzone7:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+3.8%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:58	38
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:49	122
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:12	75
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:38	162
Running 5	4:03	-
Rowing	5:10	26
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:58	90
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:32	144
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:38	28
Running Total	33:55	56
Roxzone Total	7:26	57