วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ania Chlebowska - Shanghai 01:20:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ania Chlebowska

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:20:03
อันดับ: #51
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Ania Chlebowska

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:58 (50%)

Stations31:55 (40%)

Roxzone8:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+4.0%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:58	39
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:32	64
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:10	10
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:19	126
Running 5	4:54	-
Rowing	4:48	2
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:48	39
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:00	72
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:20	13
Running Total	39:58	164
Roxzone Total	8:13	91