บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 龙龙赵 & 龙龙赵 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

เวลารวม: 01:01:59
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

龙龙赵

龙龙赵

锋陈

锋陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:37 (51%)

Stations23:16 (37%)

Roxzone7:10 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km-1.3%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:45	16
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:14	25
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:31	12
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	1:59	11
Running 5	3:55	-
Rowing	4:01	6
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:27	4
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:43	5
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:36	9
Running Total	31:37	17
Roxzone Total	7:10	33

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 龙龙赵 & 龙龙赵 และอีก 2 คน - Shanghai 01:01:59 | HyCoach