วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 潞斌贾 & 潞斌贾 & 2 autres - Shanghai 01:10:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 潞斌贾 & 潞斌贾 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #46
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · PRO

潞斌贾

潞斌贾

一嘉张

一嘉张

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (53%)

Stations25:51 (36%)

Roxzone7:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+6.2%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:00	46
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:23	40
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:28	53
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:10	19
Running 5	4:41	-
Rowing	4:06	12
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:49	69
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:07	18
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:48	30
Running Total	37:22	54
Roxzone Total	7:45	47