วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 卓阳付 & 卓阳付 และอีก 2 คน - Shanghai 01:18:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 卓阳付 & 卓阳付 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

เวลารวม: 01:18:54
อันดับ: #68
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · PRO

卓阳付

卓阳付

欣马

欣马

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:42 (50%)

Stations26:11 (33%)

Roxzone13:06 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+18.0%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:01	50
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:46	76
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:52	69
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:39	4
Running 5	4:46	-
Rowing	4:40	72
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:37	33
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:49	9
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:47	27
Running Total	39:42	69
Roxzone Total	13:06	101