วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 志弘蔡 & 志弘蔡 และอีก 2 คน - Shanghai 02:05:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 志弘蔡 & 志弘蔡 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

เวลารวม: 02:05:33
อันดับ: #107
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · PRO

志弘蔡

志弘蔡

铖煜戴

铖煜戴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:53 (55%)

Stations41:25 (33%)

Roxzone15:20 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:37/km+5.8%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:47	105
Running 2	7:47	-
Sled Push	2:55	85
Running 3	9:05	-
Sled Pull	6:10	97
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	7:29	107
Running 5	9:12	-
Rowing	5:11	103
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:21	105
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	6:34	105
Running 8	12:24	-
Wall Balls	5:58	101
Running Total	1:08:53	107
Roxzone Total	15:20	106