วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Filipe Duarte & Nicholas Torrão - Shanghai 01:05:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Filipe Duarte & Nicholas Torrão

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:05:24
อันดับ: #43
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Filipe Duarte

Nicholas Torrão

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:25 (56%)

Stations21:37 (33%)

Roxzone7:27 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+5.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:55	49
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:23	3
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:41	22
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:03	20
Running 5	5:01	-
Rowing	4:10	16
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:12	3
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:41	31
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:32	25
Running Total	36:25	70
Roxzone Total	7:27	53