วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 达徐 & 达徐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:07:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 达徐 & 达徐 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:07:57
อันดับ: #57
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

达徐

达徐

祥林刘

祥林刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:56 (51%)

Stations24:52 (37%)

Roxzone8:14 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+5.7%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:55	53
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:06	202
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:36	144
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:27	58
Running 5	4:09	-
Rowing	4:24	51
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:34	126
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:21	117
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:29	16
Running Total	34:56	54
Roxzone Total	8:14	89