วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 轶寅宋 & 轶寅宋 & 2 autres - Shanghai 01:08:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 轶寅宋 & 轶寅宋 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:08:19
อันดับ: #60
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

轶寅宋

轶寅宋

磊金

磊金

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:16 (53%)

Stations21:36 (32%)

Roxzone10:31 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km-1.9%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:59	80
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:42	52
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:16	82
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:44	109
Running 5	4:53	-
Rowing	4:44	155
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:24	54
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	0:06	1
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:41	49
Running Total	36:16	66
Roxzone Total	10:31	254