วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 杰曹 & 杰曹 และอีก 2 คน - Shanghai 01:09:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 杰曹 & 杰曹 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:09:10
อันดับ: #63
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

杰曹

杰曹

齐涛刁

齐涛刁

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:42 (53%)

Stations24:16 (35%)

Roxzone8:15 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+11.0%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:19	207
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:01	177
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:08	57
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:16	35
Running 5	4:32	-
Rowing	4:23	46
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:28	81
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:05	75
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:36	35
Running Total	36:42	74
Roxzone Total	8:15	90