วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 洪滔刘 & 洪滔刘 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:10:50
อันดับ: #76
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

洪滔刘

洪滔刘

鲁宁王

鲁宁王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:28 (51%)

Stations26:16 (37%)

Roxzone8:10 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+5.1%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:06	112
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:01	180
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:30	117
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:48	121
Running 5	4:30	-
Rowing	4:36	104
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:33	120
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:45	190
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:57	120
Running Total	36:28	71
Roxzone Total	8:10	83

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 洪滔刘 & 洪滔刘 & 2 autres - Shanghai 01:10:50 | HyCoach