HYROX Race Analysis: 梅川谷 & 梅川谷 & 2 autres - Shanghai 01:17:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 梅川谷 & 梅川谷 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:17:15
อันดับ: #158
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

梅川谷

梅川谷

强王

强王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:58 (53%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone8:52 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+8.2%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:17	194
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:17	283
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:05	233
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:34	74
Running 5	5:13	-
Rowing	5:01	256
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:24	55
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:30	142
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:22	213
Running Total	40:58	173
Roxzone Total	8:52	136