วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yiu Chong & Hiu Fung Ng - Shanghai 01:17:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yiu Chong & Hiu Fung Ng

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:17:53
อันดับ: #167
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chun Yiu Chong

Hiu Fung Ng

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:07 (54%)

Stations26:56 (35%)

Roxzone8:54 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+2.4%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:13	165
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	37
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:00	214
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:27	57
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	122
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:30	93
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:01	241
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:26	229
Running Total	42:07	208
Roxzone Total	8:54	137