hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Saulius Dobilas & Colin Lai
HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · LTU
Saulius Dobilas
·
Colin Lai
เวลารวม
01:17:58
อันดับ
#168
อันดับ AG
#21
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SD
Saulius Dobilas
CL
Colin Lai
16-17
พ.ค.
2026
2 days
Completed
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Season 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
41:06 (53%)
Stations
28:43 (37%)
Roxzone
8:12 (11%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:08/km
+6.0%
4.9%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:27
-
SkiErg
4:14
173
Running 2
4:45
-
Sled Push
1:53
112
Running 3
5:03
-
Sled Pull
3:48
182
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
3:19
222
Running 5
5:09
-
Rowing
4:59
250
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:32
112
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
3:45
187
Running 8
5:37
-
Wall Balls
5:13
324
Running Total
41:06
179
Roxzone Total
8:12
86