วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 斌田 & 斌田 และอีก 2 คน - Shanghai 01:18:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 斌田 & 斌田 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:18:38
อันดับ: #179
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

斌田

斌田

贺砚顾

贺砚顾

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:56 (55%)

Stations26:17 (33%)

Roxzone9:30 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+8.5%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	3:56	61
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:33	18
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:57	208
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:38	84
Running 5	5:15	-
Rowing	4:50	191
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:33	123
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:41	173
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:09	167
Running Total	42:56	228
Roxzone Total	9:30	192