วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 启凡吴 & 启凡吴 และอีก 2 คน - Shanghai 01:18:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 启凡吴 & 启凡吴 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:18:57
อันดับ: #181
อันดับ AG: #44
ประเภท: DOUBLES · OPEN

启凡吴

启凡吴

云海陆

云海陆

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:53 (53%)

Stations28:09 (36%)

Roxzone9:00 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+1.7%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:46	353
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:00	167
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:11	258
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:10	190
Running 5	5:18	-
Rowing	4:54	218
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:25	59
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:31	147
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:12	180
Running Total	41:53	200
Roxzone Total	9:00	148