วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子豪张 & 子豪张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:18:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子豪张 & 子豪张 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:18:58
อันดับ: #182
อันดับ AG: #71
ประเภท: DOUBLES · OPEN

子豪张

子豪张

高旭李

高旭李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:52 (50%)

Stations28:31 (36%)

Roxzone10:40 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+7.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:09	128
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:08	212
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:57	209
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:05	180
Running 5	4:51	-
Rowing	4:40	128
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:29	86
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:38	313
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:25	223
Running Total	39:52	146
Roxzone Total	10:40	256