วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 致远徐 & 致远徐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:23:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 致远徐 & 致远徐 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:23:02
อันดับ: #226
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

致远徐

致远徐

欢王

欢王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:35 (44%)

Stations33:53 (41%)

Roxzone12:39 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+7.4%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:00	374
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:57	141
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:07	244
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:47	359
Running 5	4:14	-
Rowing	5:24	339
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:48	252
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:09	358
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:41	345
Running Total	36:35	73
Roxzone Total	12:39	335