วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 一博汪 & 一博汪 และอีก 2 คน - Shanghai 01:23:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 一博汪 & 一博汪 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:23:15
อันดับ: #231
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

一博汪

一博汪

哲李

哲李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:31 (51%)

Stations31:01 (37%)

Roxzone9:47 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+9.0%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:31	293
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:26	318
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:42	342
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:46	288
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	173
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:23	46
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:17	272
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:09	321
Running Total	42:31	220
Roxzone Total	9:47	211