วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 杨李 & 杨李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:32:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 杨李 & 杨李 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:32:55
อันดับ: #324
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

杨李

杨李

建伟田

建伟田

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:00 (51%)

Stations34:29 (37%)

Roxzone11:29 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+5.3%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:40	335
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:25	315
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:04	232
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:20	374
Running 5	6:00	-
Rowing	5:13	304
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:51	280
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:56	343
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:00	354
Running Total	47:00	300
Roxzone Total	11:29	296