วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 天翼卢 & 天翼卢 และอีก 2 คน - Shanghai 01:39:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 天翼卢 & 天翼卢 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:39:54
อันดับ: #360
อันดับ AG: #88
ประเภท: DOUBLES · OPEN

天翼卢

天翼卢

子一白

子一白

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:42 (54%)

Stations33:04 (33%)

Roxzone13:12 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+22.4%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:35	307
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:54	366
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:32	312
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:04	312
Running 5	6:52	-
Rowing	5:18	328
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:04	351
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:06	355
Running 8	8:44	-
Wall Balls	4:31	245
Running Total	53:42	359
Roxzone Total	13:12	352