วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 充王 & 充王 และอีก 2 คน - Shanghai 01:47:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 充王 & 充王 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:47:12
อันดับ: #376
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

充王

充王

泽岑

泽岑

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:09 (51%)

Stations35:34 (33%)

Roxzone16:36 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+4.6%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:38	322
Running 2	6:31	-
Sled Push	3:20	377
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:24	373
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:35	348
Running 5	6:47	-
Rowing	5:10	290
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	2:29	383
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:54	339
Running 8	9:03	-
Wall Balls	5:04	314
Running Total	55:09	366
Roxzone Total	16:36	382