HYROX Race Analysis: Sara Gandola & Kimi Isom - Shanghai 00:58:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sara Gandola & Kimi Isom

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:58:43
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sara Gandola

Kimi Isom

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:27 (52%)

Stations22:37 (38%)

Roxzone5:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+4.7%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:08	2
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:37	10
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:55	5
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:07	3
Running 5	3:32	-
Rowing	4:38	3
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:30	3
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:26	5
Running Total	30:27	33
Roxzone Total	5:44	2