วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳芸晏 & 佳芸晏 และอีก 2 คน - Shanghai 01:03:33 | HyCoach

佳芸晏

佳芸晏

敏李

敏李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:39 (54%)

Stations22:02 (35%)

Roxzone6:56 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+8.8%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:02	1
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:40	18
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:54	4
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:20	4
Running 5	4:18	-
Rowing	4:32	2
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:10	1
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:04	1
Running Total	34:39	50
Roxzone Total	6:56	4