HYROX Race Analysis: 璨赵 & 璨赵 & 2 autres - Shanghai 01:17:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 璨赵 & 璨赵 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:17:56
อันดับ: #46
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

璨赵

璨赵

澈黄

澈黄

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:44 (51%)

Stations29:34 (38%)

Roxzone8:43 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+5.3%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:32	21
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:50	83
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:12	91
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:24	220
Running 5	4:59	-
Rowing	5:20	118
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:45	147
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:27	116
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:04	102
Running Total	39:44	98
Roxzone Total	8:43	64