HYROX Race Analysis: 珊文 & 珊文 & 2 autres - Shanghai 01:18:07 | HyCoach

珊文

珊文

丰毓杨

丰毓杨

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:20 (53%)

Stations27:35 (35%)

Roxzone9:16 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+2.8%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:36	36
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:50	78
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:38	26
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:27	224
Running 5	5:30	-
Rowing	5:12	78
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	83
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:40	7
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:34	15
Running Total	41:20	125
Roxzone Total	9:16	112