วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 梦銮张 & 梦銮张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:18:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 梦銮张 & 梦銮张 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:18:11
อันดับ: #53
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

梦銮张

梦銮张

心怡陈

心怡陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:13 (54%)

Stations27:24 (35%)

Roxzone8:38 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+5.1%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:55	149
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:47	60
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:12	90
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:51	16
Running 5	5:05	-
Rowing	5:09	64
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:25	10
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:25	105
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:40	32
Running Total	42:13	149
Roxzone Total	8:38	52