วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 寅吴 & 寅吴 และอีก 2 คน - Shanghai 01:18:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 寅吴 & 寅吴 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:18:19
อันดับ: #56
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

寅吴

寅吴

剑兰蔡

剑兰蔡

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:26 (53%)

Stations27:52 (36%)

Roxzone9:05 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+17.8%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:42	58
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:06	215
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:31	148
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:54	19
Running 5	5:28	-
Rowing	5:10	69
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:35	58
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:59	29
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:55	77
Running Total	41:26	127
Roxzone Total	9:05	93