วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 伊凡朱 & 伊凡朱 และอีก 2 คน - Shanghai 01:21:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 伊凡朱 & 伊凡朱 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:21:02
อันดับ: #86
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

伊凡朱

伊凡朱

越张

越张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:10 (51%)

Stations30:34 (38%)

Roxzone9:21 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+10.1%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:51	115
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:52	93
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:05	71
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:10	300
Running 5	5:25	-
Rowing	5:19	113
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:46	165
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:26	112
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:05	105
Running Total	41:10	122
Roxzone Total	9:21	122