บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 汪洋蔡 & 汪洋蔡 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:28:54
อันดับ: #197
อันดับ AG: #69
ประเภท: DOUBLES · OPEN

汪洋蔡

汪洋蔡

雁凌许

雁凌许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:38 (51%)

Stations32:28 (36%)

Roxzone10:54 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+10.0%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:08	217
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:55	117
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:10	255
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:19	213
Running 5	5:46	-
Rowing	5:53	300
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:36	65
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:01	227
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:26	167
Running Total	45:38	264
Roxzone Total	10:54	233

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 汪洋蔡 & 汪洋蔡 และอีก 2 คน - Shanghai 01:28:54 | HyCoach