วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 姣徐 & 姣徐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:30:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 姣徐 & 姣徐 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:30:00
อันดับ: #215
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

姣徐

姣徐

珍曾

珍曾

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:46 (51%)

Stations34:11 (38%)

Roxzone10:08 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km-7.0%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:10	232
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:38	341
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:24	125
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:35	238
Running 5	5:06	-
Rowing	6:15	343
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:56	261
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:32	300
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:41	211
Running Total	45:46	266
Roxzone Total	10:08	187