วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 怡菁徐 & 怡菁徐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:30:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 怡菁徐 & 怡菁徐 และอีก 2 คน

HYROX SHANGHAI — 22 พฤศจิกายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:30:22
อันดับ: #220
อันดับ AG: #81
ประเภท: DOUBLES · OPEN

怡菁徐

怡菁徐

婷张

婷张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:35 (54%)

Stations31:14 (35%)

Roxzone10:37 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+6.7%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:54	136
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:52	96
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:42	184
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:52	137
Running 5	6:05	-
Rowing	5:30	189
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:54	237
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:21	91
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:09	265
Running Total	48:35	324
Roxzone Total	10:37	218